SENSIB BODYWORK DOJO

4.12.25 – 7.12.25, Studio Burdąg

Ofertą towarzyszącą 5-modułowemu programowi Sensib Bodywork jest coroczny wyjazd wypoczynkowo-ćwiczeniowy do Studio Burdąg. Wyjazd ma na celu stworzenie dla uczestniczek/ów kursów Sensib Bodywork przestrzeni, gdzie poznany materiał można będzie utrwalać, udoskonalać i pogłębiać. Choć wiadomo, że regularna praktyka materiału jest konieczna aby nabyć biegłość w tym (jak i każdym innym) nurcie pracy z ciałem - dla wielu osób w intensywnym rytmie życia, pracy i rodzinnych obowiązków wygospodarowanie przestrzeni na praktykę masażową może być wyzwaniem.

Sensib Bodywork Dojo stwarza możliwość 4-dniowego pobytu w pięknym miejscu w naturze, w otoczeniu lasu, oferującym przytulne i piękne przestrzenie noclegowe i 3 wegetariańskie posiłki dziennie. Dzięki temu na te kilka dni możemy się skupić przede wszystkim na praktyce masażowej i na pogłębianiu poznanego na kursach Sensib Bodywork materiału. Podczas wyjazdu odbędzie się pięć 3-godzinnych sesji ćwiczeniowych (w piątek i sobotę - po dwie, a w dniu wyjazdu czyli w niedzielę - jedna). Sesje te odbywać się będą w formule samoorganizacji. Same/i dobieracie się w pary i w nich dowolnie rotujecie (lub nie). Sami/e decydujecie jak długo i w jakich interwałach chcecie ćwiczyć i kiedy robicie sobie przerwy.

Same/i przy tym także decydujecie, z jaką intensywnością chcecie brać udział w sesjach ćwiczeniowych podczas wyjazdu. Jeśli potrzebujecie się na przed- lub popołudnie wycofać, spędzić leniwy czas z książką lub medytacyjny w lesie - nic nie stoi na przeszkodzie. Na tym wyjeździe same/i decydujecie, czego w danym momencie najbardziej potrzebujecie i co najbardziej wam służy. To mini-wakacje i wyjazd regeneracyjny dla praktyczek/ków masażu tajskiego. Wyjazd stwarzający ponadto możliwość intensywnej praktyki i doskonalenia swoich umiejętności - jeśli ktoś tylko tego chce - po 8 (i więcej) godzin dziennie. Piękna sala, a w niej maty są dla was dostępne 24h/ dobę. Taki wyjazdowo-retreatowy kontekst stwarza ponadto idealną możliwość do wymianek masażowych, które są nie tylko świetnym sposobem uczenia się, ale także dbania o równowagę między dawaniem a otrzymywaniem - a ten balans jest osób pracujących z dotykiem niezwykle ważny.

Coroczny wyjazd Sensib Bodywork Dojo to także spotkanie szybko rosnącej i wzmacniającej się społeczności osób praktykujących masaż tajski. Horyzontalna przestrzeń wymiany wiedzy, umiejętności i inspiracji. Przecięcie się wielu ścieżek, nurtów terapeutycznych i stylów pracy z różnych zakątków Polski. Prowadząc na co dzień kursy i trzymając przestrzeń dla grup -na tym wyjeździe - raz do roku ogromnie się cieszę na oddanie sceny wam. I na pozostawienie przestrzeni do waszej oddolnej organizacji, organicznie rozwijających się inicjatyw i na praktykę masażową zgodną z waszym indywidualnym rytmem i potrzebami.

Z tego też względu moja rola na wyjeździe będzie zdecydowanie bardziej wypoczynkowa :) Zajęcia ze mną będą się ograniczać do porannego qigongu i wieczornych 2-godzinnych bloków masażowych. Podczas zajęć wieczornych będzie więc przestrzeń na zadanie pytań, rozwiązanie waszych indywidualnych problemów i trudności, jak i małą dawkę dodatkowego materiału (będziemy sobie pracować na technikach "dodatkowych" z modułu Tajski 2).